Ang mga lider sa negosyo adunay daghang mga responsibilidad nga atubangon, nga sagad mosangpot sa walay hunong nga trabaho ug walay tulog nga mga gabii.Malip-ot man o dugay, ang usa ka kultura sa sobra nga trabaho natural nga magduso sa mga negosyante sa kakapoy.
Maayo na lang, ang mga lider sa negosyo makahimo sa pipila ka yano ug kusgan nga mga pagbag-o sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi, nga gitugotan sila nga magkinabuhi nga labi ka himsog ug labi ka malampuson nga kinabuhi.Dinhi, gipaambit sa 10 ka miyembro sa Young Entrepreneur Committee ang ilang labing maayo nga mga sugyot kung unsaon pagpabilin nga lig-on ug madasig nga dili mawala ang kadasig.
Kaniadto ako moingon, "Ako puliki kaayo sa pag-ehersisyo," apan wala ko makaamgo sa epekto sa ehersisyo sa kusog, konsentrasyon ug produktibidad.Dili ka makahimo og dugang nga oras kada adlaw, apan pinaagi sa limpyo nga pagkaon ug pag-ehersisyo, makahimo ka og dugang nga kusog ug pokus sa pangisip.Karon, moingon ko nga dili nako malikayan nga mag-ehersisyo.Nagsugod ako sa 90 minuto nga lisud nga pagbaktas o pagbisikleta sa bukid hapit kada adlaw.-Ben Landers, Blue Corona
Pagsugod pinaagi sa pagbag-o sa imong gibuhat sa buntag.Ang imong buhaton sa buntag mahubad sa nahabilin sa imong adlaw.Tinuod kini ilabi na alang sa mga negosyante, tungod kay isip usa ka lider sa negosyo, gusto nimo nga buhaton ang imong pinakamaayo kada adlaw.Busa, importante nga maseguro nga imong sugdan ang imong adlaw sa hustong paagi.Ang matag usa adunay lainlain nga personal nga mga batasan aron matabangan sila nga magmalampuson, ug kinahanglan nimo nga sigurohon nga kini nga mga pamatasan angay alang kanimo.Kung buhaton nimo kini, mahimo nimong tukuron ang imong rutina sa buntag sa kini nga mga batasan.Mahimong magpasabot kini sa pagpamalandong ug dayon pag-ehersisyo, o pagbasa ug libro ug pag-inom ug kape.Bisan unsa pa kini, siguroha nga kini usa ka butang nga mahimo nimo matag adlaw.Niining paagiha, mahimo kang magmalampuson sa tibuok tuig.-John Hall, kalendaryo
Ang pagtambal usa ka kusgan nga paagi aron matabangan ang imong kaugalingon, labi na isip usa ka negosyante.Niini nga posisyon, dili daghang mga tawo ang makasulti kanimo bahin sa imong mga kalisud o mga problema, mao nga ang pagbaton sa usa ka therapist nga imong maistorya kung kinsa ang wala sa sakup sa imong negosyo makapakunhod sa imong palas-anon.Kung ang usa ka negosyo adunay mga problema o paspas nga pag-uswag, ang mga lider kanunay mapugos sa "paghunahuna" o "pagbutang usa ka maisog nga nawong."Kini nga presyur magtigum ug makaapekto sa imong pagpangulo sa negosyo.Kung mapahungaw nimo kining tanan nga natipon nga mga emosyon, mas malipayon ka ug mahimong mas maayong lider.Makapugong usab kini kanimo sa pagpahungaw sa mga kauban o empleyado ug hinungdan sa mga problema sa moral sa kompanya.Ang pagtambal makatabang kaayo sa pagtubo sa kaugalingon, nga direktang makaapekto sa pagtubo sa negosyo.-Kyle Clayton, RE/MAX Professionals team Clayton
Nagtuo ko nga ang himsog nga pamatasan hinungdanon sa usa ka malampuson nga karera.Ang labing maayo nga batasan nga akong naugmad mao ang paglingkod uban sa akong pamilya ug kanunay nga mokaon sa linuto sa balay nga pagkaon.Kada alas 5:30 sa gabii, gipalong nako ang akong laptop ug moadto sa kusina uban sa akong bana.Nag-ambitay kami sa among mga adlaw ug nagluto og himsog ug lamian nga pagkaon nga magkauban.Nagkinahanglan ka og tinuod nga pagkaon aron makahatag og kusog ug kadasig sa imong lawas, ug kinahanglang mogahin ka og makahuluganon nga panahon uban sa imong pamilya aron makagahum sa imong espiritu.Isip mga negosyante, lisud alang kanato ang pagbulag sa atong kaugalingon gikan sa trabaho, ug mas lisud alang kanato ang pagbutang og mga utlanan sa oras sa pagtrabaho.Ang paggahin og panahon sa paghimo og mga koneksyon maghimo kanimo nga puno sa kusog ug kalagsik, nga makapahimo kanimo sa pag-apil nga mas malampuson sa imong personal ug propesyonal nga kinabuhi.——Ashley Sharp, “Kinabuhi nga May Dignidad”
Dili nimo maminusan ang kamahinungdanon sa pagkatulog labing menos 8 ka oras sa usa ka gabii.Kung likayan nimo ang social media ug adunay walay hunong nga pagkatulog sa dili pa matulog, mahimo nimong hatagan ang imong lawas ug utok sa nahabilin nga kinahanglan niini aron molihok sa husto.Pipila lang ka adlaw o semana sa kanunay nga lawom nga pagkatulog mahimo’g magbag-o sa imong kinabuhi ug makatabang kanimo nga makahunahuna ug mobati nga mas maayo.-Syed Balkhi, WPBeginner
Isip usa ka entrepreneur, aron mabuhi ang usa ka himsog nga kinabuhi, naghimo ako usa ka yano ug kusgan nga pagbag-o sa akong estilo sa kinabuhi, nga mao ang pagpraktis sa pagkamahunahunaon.Alang sa mga lider sa negosyo, usa sa labing hinungdanon nga kahanas mao ang abilidad sa paghunahuna sa estratehikong paagi ug paghimog mga desisyon nga kalmado ug tinuyo.Ang pagkamahunahunaon makatabang kanako sa pagbuhat niini.Ilabi na, kung adunay usa ka tensiyonado o lisud nga sitwasyon, ang pagkamahunahunaon mapuslanon kaayo.-Andy Pandharikar, Commerce.AI
Usa ka bag-o nga pagbag-o nga akong gihimo mao ang pagpahulay sa usa ka semana sa katapusan sa matag quarter.Gigamit nako kini nga oras sa pag-recharge ug pag-atiman sa akong kaugalingon aron mas dali nako maatubang ang sunod nga quarter.Mahimong dili kini posible sa pipila ka mga kaso, sama sa kung naulahi kami sa usa ka proyekto nga sensitibo sa oras, apan sa kadaghanan nga mga kaso, mahimo nako nga ipatuman kini nga plano ug awhagon ang akong team sa pagpahulay kung kinahanglan nila kini.-John Brackett, Smash Balloon LLC
Kada adlaw kinahanglan kong mogawas sa gawas aron maaktibo ang akong lawas.Akong nahibal-an nga akong gibuhat ang pipila sa labing kaayo nga panghunahuna, brainstorming, ug pag-troubleshoot sa kinaiyahan, nga adunay limitado nga mga pagkabalda.Akong nakaplagan ang kahilom nga makapalagsik ug makapabag-o.Sa mga adlaw nga kinahanglan kong madasig o madasig sa usa ka piho nga hilisgutan, mahimo kong maminaw sa mga podcast sa edukasyon.Ang pagbiya niining panahona alang kanako nga layo sa akong mga anak ug kawani nakapaayo gayod sa akong adlaw sa pagtrabaho.-Laila Lewis, dinasig sa PR
Isip usa ka negosyante, gisulayan nako nga limitahan ang oras sa screen pagkahuman sa trabaho.Nakatabang kini kanako sa daghang paagi.Karon, dili lamang ako adunay dugang nga konsentrasyon, apan ako usab makatulog og maayo.Ingon usa ka sangputanan, ang akong lebel sa tensiyon ug pagkabalaka mius-os ug mas maka-focus ako sa akong trabaho.Dugang pa, makagahin ko og daghang panahon sa pagbuhat sa mga butang nga ganahan kaayo nako, sama sa paggahin og panahon uban sa akong pamilya o pagkat-on og bag-ong mga kahanas aron mapalambo ang pagkaepisyente.-Josh Kohlbach, pakyawan nga suite
Nakakat-on ko sa pagtugot sa uban nga manguna.Sulod sa daghang mga tuig, ako ang de facto nga lider sa halos bisan unsang proyekto nga among gitrabaho, apan kini dili mapadayon.Isip usa ka tawo, imposible alang nako nga madumala ang matag produkto ug plano sa among organisasyon, labi na kung nagtaas kami.Busa, nagporma ako usa ka grupo sa pagpangulo sa palibot sa akong kaugalingon nga mahimo’g adunay responsibilidad alang sa among padayon nga kalampusan.Sa among mga paningkamot nga makit-an ang labing kaayo nga pag-configure alang sa grupo sa pagpangulo, giusab nako ang akong titulo sa daghang mga higayon.Kanunay natong gipanindot ang personal nga aspeto sa pagnegosyo.Ang tinuod mao, kung moinsistir ka nga kinahanglan nimong buhaton ang hingpit nga responsibilidad alang sa kalampusan sa imong negosyo, limitahan ra nimo ang imong kalampusan ug mahurot ang imong kaugalingon.Kinahanglan nimo ang usa ka team.-Miles Jennings, Recruiter.com
Ang YEC usa ka organisasyon nga modawat lang sa mga imbitasyon ug bayad.Kini gilangkuban sa labing malampuson nga mga negosyante sa kalibutan nga nag-edad og 45 pataas.
Ang YEC usa ka organisasyon nga modawat lang sa mga imbitasyon ug bayad.Kini gilangkuban sa labing malampuson nga mga negosyante sa kalibutan nga nag-edad og 45 pataas.